Ganzheitliches Kursangebot:
(bei allen Angeboten wird die Franklin Methode® integriert).


Morgen-, Mittag- und Abendkurse
für Anfänger bis Fortgeschrittene

- RückenFit

- SeniorenFit

- Beckenboden-Kurse

- Fussgymnastik

- Training nach Pilates

- Fit über Mittag

- AquaFit (Tiefwassertraining) im Hallenbad Brugg

- Workshops mit Franklin Methode®

- Nordic Walking

- jedes Jahr zwei Seminare:
  neues Thema, neuer Ort und tolles ****Hotel



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